「“今日はテレビに頼るぞ”と決めた日の清々しさ」

育休中、毎日が戦場です

朝から晩までノンストップの育児。
おむつ替えに授乳に食事の準備。長女の宿題を見て、長男とブロック遊びして、
赤ちゃんの泣き声がBGMのように響く毎日。

もちろん、子どもたちはかわいい。
でも…正直、しんどい時もあります。

そんなある日、朝からみんな機嫌が悪くて、パパは寝不足MAX。
「もう無理。今日はテレビに頼る」
そう心に決めた瞬間、不思議と肩の力が抜けました。

Eテレ、YouTube、Amazonプライム…
子どもが夢中になってくれる画面のチカラ、正直ありがたいです。

「テレビに頼ってはいけない」
「ちゃんと遊ばせなきゃ」
「スクリーンタイムを減らさなきゃ」

…そんな呪いのような“育児理想像”を、一度手放してみると、
ものすごく楽になります。

テレビを見ている間に、パパは洗濯を回し、
冷めたコーヒーを飲み、ちょっとスマホを眺める余裕までできる。

長女はお気に入りのアニメでゲラゲラ笑い、
長男はヒーロー戦隊に釘付け。
赤ちゃんは横でおとなしく抱っこされながらウトウト。

それぞれが、自分の世界でリラックスしてるんですよね。
その時間があるから、午後からまた元気に遊べる。

育児って、完璧じゃなくていい。
頼れるものは頼って、パパが元気でいることの方が大事。

「テレビに頼る日＝育児放棄」ではなく、
「テレビに頼る日＝家族のペースを整える日」。

そんな風に考えたら、きっと気持ちが楽になりますよ。

「テレビに頼った日」を悔やむより、
「今日を何とか乗り切った自分、ナイス！」って言いたい。

育休中は、がんばりすぎない勇気も必要です。

ぜひコメントやX（@Masuo199_3art）で教えてください！
みんなで「肩の力を抜ける育児」を、もっと語っていきましょう。