男性育休のリアル！職場への伝え方＆スムーズな取得のコツ

「育休を取りたいけど、職場にどう伝えればいいのか分からない…」「上司や同僚にどう思われるか不安…」

そんな悩みを抱えているパパも多いはず。でも、実際に育休を取った経験から言うと、事前準備と伝え方さえ工夫すれば、スムーズに取得できる！

今回は、育休を取得するための職場への伝え方や、スムーズに取得するためのコツを紹介します。

育休取得の第一歩は、自分の会社の制度を正しく知ること。特に、以下のポイントを確認しておくと安心です。

✅ 育児休業の取得条件（正社員・契約社員・パートでの違い）
✅ 育休中の給与や手当の有無（育児休業給付金の対象か）
✅ いつまでに申請が必要か（申請期限を確認）
✅ 過去に育休を取得した男性社員はいるか（前例があるか）

会社の就業規則や総務・人事部に問い合わせて、事前にしっかり情報収集をしておきましょう。

職場に育休の意向を伝えるタイミングは、できるだけ早めがベスト！

なぜなら、早く伝えることで、

といったメリットがあるから。

妊娠が分かった段階で、「出産予定が○月なので、育休を取りたいと考えています」と早めに相談すると好印象です。

上司に伝える際のポイントは、**「会社への配慮」と「前向きな姿勢」**を示すこと。

🙅‍♂️ NG例：「育休を取ることにしました。よろしくお願いします。」
🙆‍♂️ OK例：「家族のサポートのため、育休を取得したいと考えています。業務の引き継ぎについても調整しますので、ご相談させてください。」

上司としては、「業務に支障が出ないか」が気になるポイントなので、

などを具体的に伝えると、前向きに受け止めてもらいやすくなります。

上司だけでなく、一緒に働く同僚への伝え方も重要です。

✅ 伝えるタイミング
上司との相談後、チームメンバーや同僚にも早めに共有すると◎

✅ 伝え方のポイント

「育休を取るせいで仕事が増える」と思われると反発を受けやすいので、

などの対策を取ると、スムーズに協力を得られます。

育休を取るハードルを下げるために、こんな工夫もおすすめです。

📌 短期間からスタートする
→ いきなり長期の育休を取るのが難しければ、まずは「2週間」「1か月」など短めの育休から始めるのもアリ。

📌 過去の男性育休取得者と話してみる
→ すでに育休を取った人の体験談を聞くと、職場の雰囲気や上司の反応も分かって安心！

📌 制度を味方につける
→ 企業側が育休取得を推進している場合も多いので、会社の制度をしっかり活用する。

育休中も、適度に職場とコミュニケーションを取ることで、復帰がスムーズになります。

✅ 会社のチャットやメールで近況を共有（必要に応じて）
✅ 育休明けの復帰プランを考えておく
✅ 「休んでいる間に会社が変わってしまった…」を防ぐために情報収集

特に、復帰後の働き方についても事前に考えておくと、スムーズに職場に戻れます。

男性の育休取得は、まだまだハードルが高いと感じる人も多いですが、 **「しっかり準備をする」「伝え方を工夫する」**ことで、スムーズに取得できる可能性はグッと上がります。

💡 育休を取るためのステップ

育休は「取ったら終わり」ではなく、「どう取るか」が重要。家族のため、そして自分自身のために、最適な形で育休を取得しましょう！